RES - 6 Termine

Inhalte:

• Ausgleich muskulärer Dysbalancen
• Verbesserung der Koordination und Körperwahrnehmung
• Stabilisation und Entspannung der entsprechenden Muskelgruppen
• Schmerzreduktion
• Verbesserung der Mobilität und Dehnung
• gymnastische Übungen mit Kleingeräten (Bälle, Stäbe, Theraband etc.)

Dauer: 50 Trainingseinheiten in 18 Monaten

Rehasport muss vom Arzt verordnet werden, belastet aber nicht das ärztliche Budget. Die Krankenkassen und die Deutsche Rentenversicherung übernehmen die vollen Kosten.

 

Termine am Donnerstag:

Kurszeiten		Raum
09:30 Uhr		Raum 1
11:10 Uhr		Raum 3
13:15 Uhr		Raum 4
15:00 Uhr		Raum 1
16:00 Uhr		Raum 1
17:40 Uhr		Raum 4